#2016-04-18 07:00:15 

Mental89

Użytkownik

Posty: 114

Skąd: Giżycko

Wiek: 26

Cześć. Od jakiegoś czasu zacząłem się interesować takimi rzeczami związanymi z fitnessem, zdrowym trybem życiem, trochę też z bodybuildingiem i kulturystyką. Chciałbym być fit i po prostu pięknie wyglądać. Wiecie żeby się dziewczynom podobać :D Nie no, to nie główny powód oczywiście, po prostu chcę o siebie zadbać i udowodnić, że mogę. Wiem, że powinieniem kupić karnet na siłownię i po prostu zacząć tam chodzić, mam już nawet upatrzone miejsce, do którego bym chciał iść. Co jeszcze powinienem robić? Może ktoś tam samo jak ja zaczynał z tym swoją przygodę od zera i teraz będzie w stanie mi pomóc?
#2016-04-18 08:01:16 

Zenek

Użytkownik

Posty: 66

Skąd: Sieradz

Wiek: 37

Witaj, witaj. Na początku Ci chciałem pogratulować odwagi, że się w ogóle zdecydowałeś, bo czasami się zdarza, że faceci się wstydzą i nawet na siłownię boją się wejść. Pamiętaj, że jeśli serio chcesz się tym interesować i coś podziałać ze swoim ciałem, to same ćwiczenia na siłowni Ci nie wystarczą, musisz mieć też odpowiednio ułożoną dietę. Możesz iść do jakiegoś gabinetu, gdzie dietetyk Ci ułoży dietę, albo po prostu skorzystać z porady dietetyka online. Te porady całkiem profesjonalnie działają, więc myślę, że wystarczą w zupełności.
#2016-04-18 09:46:15 

Mental89

Użytkownik

Posty: 114

Skąd: Giżycko

Wiek: 26

O, dzięki, że o tym wspominasz. Mój znajomy twierdzi też, że mógłbym mieć profesjonalnego trenera personalnego, który będzie mnie właśnie trenował, pilnował, czy wszystko robię dobrze, ćwiczenia układał i w ogole. Myślisz, że to dobry pomysł taki trener?
#2016-04-18 12:02:49 

Zenek

Użytkownik

Posty: 66

Skąd: Sieradz

Wiek: 37

Myślę, że całkiem dobry. Mnóstwo osób korzysta z pomocy trenerów osobistych, nawet największe gwiazdy kulturystyki, ale nie tylko, bo showbiznesu też, korzystają właśnie z usług trenerów, żeby mieć pewność, że wszystko działa jak należy. Jak akurat nie korzystałem nigdy z takiej opcji, ale myślę, że warto spróbować i się przekonać.
#2016-04-18 13:01:51 

Mental89

Użytkownik

Posty: 114

Skąd: Giżycko

Wiek: 26

No to nad to kwestią się zastanowię jeszcze. Do dietetyka na pewno napiszę, bo rzeczywiście dieta w tym przypadku to ważna sprawa, ale ten trener może jeszcze niech poczeka.
DODAJ ODPOWIEDŹ
Copyright 2015